Positive Life

Pokojný život na húsenkovej dráhe

pokojny-zivot-ako-na-husenkovej-drahe-titulka
Share on facebook
Zdieľaj
Share on linkedin
LinkedIn

„Nie smrti by sa mal človek báť, ale toho, že nikdy nezačne žiť.“ – Marcus Aurelius

Uvedomili ste si niekedy, že EKG krivka počas života akoby reflektovala to, čo počas života zažívame?  Náš život je plný vzostupov a pádov. Krivka nášho života ide raz hore, potom zas dole. Život sa neustále mení. Práve skutočnosť, že občas sme hore a inokedy dole znamená, že skutočne žijeme.

Keď zomrieme, elektrická aktivita nášho srdca sa zastaví. EKG prístroj, ktorého graf kedysi zaznamenával pravidelné výkyvy hore – dole zrazu zamrzne a kolísavá čiara života sa mení na konštantnú líniu bez akýchkoľvek zmien. Dynamika zmizne a nastúpi pokoj.

Keď žijeme, naša EKG krivka vyzerá takto:

Zdroj: www.pixabay.com

Keď sme mŕtvi, naša EKG krivka vyzerá takto:

Zdroj: http://vetmed.ucdavis.edu

Vzostupy a pády

Počas života zažívame radosť i smútok, lásku i sklamanie, úspech i zlyhanie. Zažívame ťažké chvíle, ktoré „trvajú večnosť“ i prekrásne chvíle, ktoré trvajú len pár sekúnd, napriek tomu, že by sme si želali aby trvali naveky. Dokážeme sa schuti smiať tak veľmi, že náš smiech prechádza do sĺz. Dokážeme sa tešiť z lásky tak intenzívne, až nás tento pocit vydesí. Dokážeme sa smiať aj keď vnútri cítime bolesť a trpieť aj keď máme v živote všetko čo sme si kedy priali.

Zažívame extrémne vrcholy, kedy sa pozeráme na svet z výšky a cítime, že máme krídla. Potom začneme znenazdajky klesať stále nižšie, až kým nedosiahneme na samotné dno. Život je ako jedna veľká bláznivá húsenková dráha. Začína pomaly a napĺňa nás očakávaniami a zvedavosťou. Vezme nás hore a predtým ako precitneme, nás pošle letiac dole. A to všetko len preto, aby nás opäť rýchlo zdvihla.

Úspech nie je lineárny

Napriek tomu, že akceptujeme život ako sínusoidu, ktorá je raz hore a raz dole, častokrát si myslíme, že náš úspech by mal predstavovať stúpajúcu priamku. V momente kedy naberieme odvahu na to, aby sme uchopili náš život do vlastných rúk a získame pocit, že sme na správnej ceste, želáme si, aby sme už len stúpali. Úspech však nikdy nie je lineárny. Aj stúpajúca čiara sa môže zvlniť a práve momenty, kedy klesne sú tými, kedy sa naučíme niečo nové, čo nám pomôže opäť stúpať. Každý úspešný človek má za sebou chvíle, kedy jeho kariéra stagnovala, kedy si uvedomoval, že musí niečo zmeniť, alebo skrátka vytrvať a kráčať ďalej vopred k vytúženému cieľu. Práve skutočnosť, že títo úspešní ľudia niečo dokázali napriek problémom, ktorým čelili, je pre nás motiváciou, že my to dokážeme tiež.

Čas je relatívny

Pristihli ste sa niekedy pri tom, že si želáte, aby nejaká chvíľa trvala naveky? Najmä v momentoch veľkého šťastia by sme si priali mať zázračný ovládač, ktorý dokáže tento moment zastaviť. Bolestivé chvíle by sme naopak túžili pretočiť, zrýchliť alebo dokonca preskočiť. Kiež by len existovalo magické zariadenie, ktoré nás dokáže preniesť aspoň kúsok do budúcnosti, kedy už smútok nebolí a my sme silnejší a opäť šťastní. Možno by sme sa videli s vytúženou kariérou a prekrásnou rodinou. Plynutie času však nijak neovplyvníme, preto musíme ďalej žiť. To, po čom túžime, si na nás počká a príde v ten správny čas.

Život ako neustála zmena

Ľudské telo má niekedy takmer zázračné schopnosti. Disponuje neuveriteľnou schopnosťou regenerácie. Vedeli ste, že niektoré časti tela sa dokážu za pomerne krátky čas obnoviť?

Naše telo sa regeneruje do veľkej miery každých 7-15 rokov. Orgány, ktoré pracujú najťažšie, majú paradoxne najrýchlejší proces regenerácie. Pľúca sa dokážu regenerovať za neuveriteľné 2-3 týždne. Každé 2 až 4 týždne sa nám obnoví koža. Červené krvinky sa dokážu obnoviť za 4 mesiace. Je priam neuveriteľné, že až 100 miliónov buniek sa rodí každú minútu, zatiaľ čo 100 miliónov ďalších je zničených. Naša pečeň sa regeneruje aspoň raz za niekoľko rokov. Naše telo sa postupne regeneruje, mení, dozrieva. Tento proces je nezastaviteľný a nevyhnutný pre naše ďalšie fungovanie.

Vesmír sa neustále mení. Príroda a naše okolie sa mení. My sa neustále meníme. No napriek tomu túžime zostať rovnakí. Túžime po istote vo forme nemennosti. Túžime po akejsi virtuálnej konštantnosti – balanse, v ktorom by sme sa cítili chránení a v bezpečí pred „zlými“ vonkajšími vplyvmi. V snahe stabilizovať výkyvy nášho života tak často zabúdame na to, že žiť znamená byť raz hore, raz dole- tak ako krivka nášho srdca na EKG.

Váž si čo máš, možno máš všetko

Predtým, ako premrháš svoj život honbou za vytúženým cieľom, uvedom si nasledovné:

  • Ak si sa dnes ráno zobudil a si zdravý, si šťastnejší ako milión ľudí, ktorí neprežijú tento týždeň.
  • Ak máš v chladničke jedlo, na nohách topánky, oblečené oblečenie, posteľ, v ktorej môžeš spať a strechu nad hlavou, si bohatší ako 75% svetovej populácie.
  • Ak máš účet v banke, peniaze v peňaženke a usporených pár drobných, si v top 8% najbohatších ľudí na svete.

Život je šanca- využi ju!

Nedokážeme zabrániť vzletom a pádom, ale vieme zmeniť spôsob, ako ich vnímame. Ako povedal Wayne Dyer: “Ak zmeníme spôsob, ktorým sa na veci pozeráme, veci, na ktoré sa budeme pozerať sa zmenia.” Užívajte si keď ste na vrchole a majte pevnú vôľu ďalej žiť keď ste dole. Ak prežívate ťažké obdobie a myslíte si, že nikdy neskončí, zhlboka sa nadýchnite a nechajte sa unášať životom. Aj toto obdobie pominie a vy sa opäť, plný síl a nových skúseností, vydáte vpred. Prijmite život tak, ako je a akceptujte výzvy ako príležitosť naučiť sa niečo nové. Po každom daždi opäť vyjde slnko. A jeho lúče opäť pohladia vašu tvár.

Život je: šanca – využi ju; krása – obdivuj ju; blaženosť – užívaj ju; sen – uskutočni ho; výzva – prijmi ju; povinnosť – naplň ju; hra – hraj ju; láska – poteš sa ňou; sľub- splň ho; smútok – prekonaj ho; hymna – spievaj ju; boj – prijmi ho; šťastie – zaslúž si ho; život – bráň ho.“ – Matka Tereza

Páčil sa ti článok? Nezabudni ho zdieľať.
Share on facebook
Zdieľaj

ĎALŠIE ČLÁNKY

Hľadáš spôsob, ako byť viac produktívny? Inšpiruj sa našimi tipmi

10 tipov na to, ako byť produktívny

Chceš zistiť, ako byť viac produktívny? Inšpiruj sa našimi tipmi Prokrastinácia, nedostatočný oddych, ale aj chaos v úlohách. Všetko menované je zabijakom tvojej produktivity. Zaveď

Koľko stojí lístok do neba?

Zamýšľal si sa niekedy nad tým, koľko stojí lístok do neba? Pár drobných, ktoré vylovíš z peňaženky? Centy, ktoré o seba narážajú tlmeným zvukom, ktorý si nikto

NEPREHLIADNI NÁŠ E-SHOP

Motivačné plagáty

Do kategórie

Motivačné samolepky

Do kategórie

Drevené kryty

Do kategórie
Scroll to Top

Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby. Pokračovaním v používaní našich webových stránok vyjadrujete svoj súhlas s cookies na webovej stránke. Viac o dátach, ktoré zbierame nájdete tu.