Positive Life

9 vecí, s ktorými by si mal ihneď prestať

S týmito vecami prestaň a tvoj život sa radikálne zmení
Share on facebook
Zdieľaj
Share on linkedin
LinkedIn
Obviňovanie iných z vlastného neúspechu, kupovanie si zbytočností, či porovnávanie sa.
To je len zlomok vecí, ktorými si zbytočne komplikuješ svoj život.
Ak sa chceš mať v živote lepšie, zamysli sa nad nimi a pokús sa ich odstrániť.

Každý z nás robí niečo, o čom vie, že mu to v živote nijako neprospieva. Neustále sa porovnávanie s ostatnými či chorobné odkladanie povinností na zajtra sa stali pre mnohých z nás už rovnakou samozrejmosťou ako to, že ráno vstaneme a umyjeme si zuby. Ak chceš žiť aspoň o kúsok lepší život, s týmito vecami vo svojom živote prestaň.

Toto je 9 vecí, s ktorými by si mal v živote prestať:

1. Čakať na to, že sa veci zmenia samé od seba

Veľa ľudí celý život čaká na lepší zajtrajšok, avšak nikdy nič pre neho neurobia. Predstavujú si samých seba v práci, ktorá by ich bavila, s partnerom, s ktorým by si rozumeli alebo s postavou, na ktorú by boli pyšní. Bez nášho pričinenia však k tomu nikdy nedôjde a všetky sny zostanú vždy len predstavou. Ak aj ty o niečom snívaš, choď si za tým a nečakaj. Ani zajtra, ani o týždeň či o mesiac sa veci samé od seba nezmenia. Prvý krok je a aj bude vždy na tebe.

Ak chceš vidieť vo svojom živote zmenu, začni meniť svoje rozhodnutia. Tvoj život je totižto odrazom všetkých tvojích rozhodnutí.

2. Žiť život podľa predstáv a názorov iných

Tvoj život je iba tvoj a nikoho iného. Nie je to život tvojich rodičov, partnera alebo kamarátov. Môžeš si v živote nechať poradiť. Zvažovať určité možnosti a mať akú takú sebareflexiu je určite namieste. Avšak, predovšetkým ži tak, ako to chceš ty. Chceš sa stať spisovateľom, ale tvoji rodičia ťa vidia na právnickej fakulte? Nechceš sa usadiť, ale radšej precestovať celý svet? Rob veci podľa seba, a tak ako ich cítiš ty. Ak urobíš hlúposť, poučíš sa. Ak urobíš dobre, tak to určite časom zistíš. Nesprávne rozhodnutie neexistuje.

3. Obviňovať neustále ostatných zo svojich nezdarov

Niekedy sa, samozrejme, stane, že za tvoj nezdar môže niekto iný. To však neznamená, že je tomu tak vždy. Zamysli sa nad tým, či vinu na tvojich neúspechoch skutočne nesú ostatní, a či nie si náhodou ty strojcom svojich neúspechov a nezdarov. Sebareflexia môže byť v tomto prípade náročná, pretože obviňovanie iných je určitým typom komfortu. Vždy je predsa ľahšie “hodiť” to na niekoho iného ako si priznať chybu, zamyslieť sa nad ňou a už ju viac neopakovať.

4. Porovnávať sa s ostatnými

Nikdy sa s nikým neporovnávaj a ak to náhodou robíš, radšej s tým prestaň. Šťastie ti to do života neprinesie. To, že nesedíš vysmiaty v drahom aute ako tvoj obľúbený influencer na Instagrame, neznamená, že si niečo menej. Instagram je ilúzia. Uvedom si v prvom rade svoju vlastnú hodnotu a nikdy sa necíť menejcenne. Pochopenie svojich silných stránok je jedným z kľúčov k úspechu. Bez tejto schopnosti sa budeš vždy cítiť demotivovano a nikdy si nebudeš dostatočne veriť.

6. Hľadať neustále skratky

Na miesta, ktoré za to stoja, skratky nevedú. Ak budeš neustále vo svojom živote hľadať len tie lahšie cesty, nič sa v ňom nezmení. Vždy ťa to zavedie len do tvojej zóny komfortu. Zapamätaj si, že ak po niečom túžiš, musíš z tejto zóny vystúpiť a jednoducho sa vybrať tou ťažšou cestou. Dobrým príkladom je učenie cudzích jazykov. Na ovládanie nejakého cudzieho jazyka ti nebude stačiť počúvať zázračné nahrávky a nič viac preto neurobiť. Musíš si zvoliť ťažšiu cestu – nájsť si lektora, učiť sa slovíčka, začať konverzovať a obetovať štúdiu čas a úsilie. Na ceste za akýmkoľvek úspechom skratky neexistujú.

7. Ísť stále na maximum

Žiadny extrém nie je dobrý a ak aj chceš v živote zamakať, oddych jednoducho potrebuješ. Myseľ a telo nedokážu ísť neustále na maximum. Skús na chvíľu odhodiť prehnanú sebakritiku a dopraj si relax. Reštartni raz za čas svoju hlavu meditáciou, alebo ju zamestnaj dobrou knihou. Dopraj si výlet do prírody a nadýchaj sa čerstvého vzduchu. Jednoducho, ak makáš na svojich snoch, nájdi si čas aj na oddych. Telo aj myseľ sa ti určite odvďačia ešte lepšími výkonmi

8. Odkladať veci na zajtra

Prokrastinácia zničila už veľa krásnych snov. Ak aj ty patríš k ľuďom, ktorí trpia chorobným odkladaním vecí na neurčito, ver mi, že táto cesta nikam nevedie. Ani zajtra, ani o týždeň, ani keď deti vyrastú nebude lepšie. Ak sa teraz sťažuješ na zlé počasie, nedostatok času alebo zlé podmienky, maj na pamäti, že lepšie to nebude. Nikdy nebudeš v dokonalej situácii s pripravenosťou 100 %. Ak preto po niečom naozaj túžiš, alebo chceš niečo vo svojom živote zmeniť, urob to DNES!

9. Kupovať si veci, ktoré nepotrebuješ

“Míňame peniaze, ktoré nemáme, na veci, ktoré nepotrebujeme, aby sme spravili dojem na ľudí, ktorým na tom aj tak nezáleží”. Práve tento citát od Willa Smitha vyjadruje veľmi dobre pointu celého tohto bodu. Ego vie byť v tomto prípade veľmi silný hráč. Veľmi rado sa totiž poteší všetkým pohľadom, ktoré sa na teba vrhnú hneď ako vytiahneš najnovší iPhone, alebo keď prídeš do práce/školy v superznačkovej mikine. Zamysli sa však. Skutočne potrebuješ minúť 1500 € na nový telefón a nedajbože sa pri tom aj zadĺžiť? Vždy si dobre rozmysli, či tú horúcu novinku skutočne potrebuješ ty a či to náhodou nie je opäť len ďalší z výstrelkov tvojho ega.

Človek nie je tvor neomylný a každý z nás máme v sebe zakódované akési vzorce správania, ktoré nám pripadajú normálne. Tieto vzorce vidíš u ľudí vo svojom okolí či na sociálnych sieťach. Majú však obrovský vplyv na tvoje pocity, správanie a celkovú pohodu. Pár typických prejavov týchto vzorcov správania som ti práve predstavil v tomto zozname. Pokús sa aspoň niektoré z nich eliminovať a uvidíš, aký pozitívny vplyv na tvoj život to bude mať.

Páčil sa ti článok? Nezabudni ho zdieľať.
Share on facebook
Zdieľaj

ĎALŠIE ČLÁNKY

Ak trpíte stratou motivácie, vyskúšajte tieto knihy, ktoré vás nakopnú

5 kníh, ktoré vás nakopnú

Jedným z dôvodov, kvôli ktorému ľudia siahajú po nových knihách, je strata motivácie a nevyhnutnej chuti do ďalšej akcie. A to preto, že knihy sú

Titulna fotka članku pravda o karme

Čo je to karma?

Takmer každý z nás sa už stretol s pojmom „karma“. Väčšina ľudí považuje karmu za osud, alebo niečo s ním úzko spojené. Často preto skloňujú slovo karma…

NEPREHLIADNI NÁŠ E-SHOP

Motivačné plagáty

Do kategórie

Motivačné samolepky

Do kategórie

Drevené kryty

Do kategórie
Scroll to Top

Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby. Pokračovaním v používaní našich webových stránok vyjadrujete svoj súhlas s cookies na webovej stránke. Viac o dátach, ktoré zbierame nájdete tu.